DOBIERANIE UBRANIA DO TYPU SYLWETKI

Skończyłam ASP więc musiałam wykonać setki rysunków aktów. Tak więc ciało ludzkie nie ma dla mnie tajemnic. Ale w zawodzie stylisty nieodzowne jest także szczególne wyczucie estetyki i umiejętność zestawiania kolorów. Sylwetka człowieka prezentuje się harmonijnie jeśli zachowane są  odpowiednie proporcje. Mało jest ludzi o nieskazitelnej sylwetce. Dlatego warto wiedzieć jak za pomocą złudzeń optycznych, czyli odpowiednio dobranych ubrań - ukryć defekty figury. Jedni ludzie mają „ za dużo” w górnej partii ciała, inni w dolnej, jedni są „za wysocy” inni są  „ za niscy”. Są tacy, którzy nie mają talii itd.

Styliści różnie dzielą typy sylwetek, ale najprostszy podział to:  jabłko, papryka, gruszka i klepsydra.

                                      

                                                   JABŁKO

Figura kobiety  w kształcie przypomina owoc jabłka.

Ten typ figury cechuje się średnim lub dużym biustem, brakiem wcięcia w talii, płaską pupą, odstającym brzuchem, wąskimi biodrami i szczupłymi nogami. Dla tego typu wskazane są:

 - sukienki i koszulki odcięte pod biustem

- duże dekolty, małe rękawki

- spodnie proste lub z rozszerzanymi nogawkami

- kopertowe zapięcia, dzianinowe tkaniny

- sukienki o prostym kroju

- podkreślanie talii szerokim paskiem

- buty na koturnie, obcasie

Unikać należy :

- swetrów i bluzek z golfem

- tunik

- ubrań zapinanych dwurzędowo

- grubych, puchatych swetrów

Przy tym typie sylwetki atutami są piersi i nogi, więc zalecane jest pokazywanie ładnego biustu  poprzez dekolt w serek czyli V. Pani jabłko powinna dobierać gorsety i bluzki wiązane kopertowo. Zalecane kroje ubrań: dopasowane w talii. Powinna eksponować szczupłe nogi, czyli spódnice i sukienki przed kolano. Przy tej figurze wskazana jest bielizna obciskająca, która fantastycznie koryguje mankamenty.

                                                

 

                                                     

GRUSZKA

Figura kobiety w tym przypadku przypomina owoc gruszki.

Górna część ciała jest mniejsza od dolnej. Ramiona i ręce są szczupłe, talia również szczupła. Masywniejsza za to jest pupa i uda. My jesteśmy takie z Martyną. W tym typie zalecane są:

- dekolt w łódeczkę lub kształcie A

- krótki rękaw lub ¾

- spodnie z szerokimi nogawkami i płaskim przodem oraz proste i lekko rozszerzane

- góry ubrań jasne, kolorowe, wzorzyste,  z dodatkami jak falbany, zaszewki, szczypanki, żaboty

- spódnice w kształcie A, trapezu, z podwyższonym stanem, rozkloszowane i bombki

- buty raczej słupki

Unikać należy:

- mini spódniczek i spódnic ze skosu

- spodni powyżej kostki i kieszeniami na biodrach

- marynarek kończących się na połowie pośladków (podkreślą wtedy najszerszą część ciała)

- spódnic kończących się w połowie łydek

- butów z zapięciem na kostce ( skracają nogi)

 Pani gruszka powinna podkreślać górną część sylwetki, delikatną i szczupłą przez zakładanie ozdobnych, kolorowych bluzek oraz detali przyciągających uwagę, takich jak: wisiory, medaliony, kilka sznurów korali. Można założyć duże kolczyki. Jeśli schowamy większą dolną partię ciała w odpowiednią spódnicę czy sukienkę  z dużą ilością materiału, a nie obcisłą- ogólnie będziemy prezentować się jako szczupłe.

Wybieramy:

• na bluzki wybieramy zdecydowanie jasne kolory
• błyszczące i połyskujące tkaniny (oderwą uwagę od szerszych bioder)
• grube sploty (ciepłe swetry dodadzą objętości małym piersiom)
• marszczone bluzki sprawią wrażenie bardziej kobiecej sylwetki
• wzorzyste tkaniny (dół wybieramy gładki, wręcz ascetyczny, góra może być bardzo kolorowa, a najlepiej w drobne wzorki)
• push-up  lub z żelowymi wkładkami ( wybieramy biustonosze, które niczym czarodziejska różdżka sprawią, że nasz biust jest pełniejszy)

cdn.

 

KOORDYNACJA GARDEROBY

Aby prezentować się  nie tylko dobrze, ale doskonale trzeba mieć na względzie, że nie sam strój nas zdobi. Strój musi być odpowiednio dobrany zarówno pod względem stylu jak i kolorystyki. Dodatki, akcesoria, biżuteria tworzą ze strojem zgraną całość jeśli są również właściwie dopasowane. Strój musi być również dostosowany do okazji, miejsca, czasu, pogody, obowiązującej mody i trendów, a także figury. Inaczej ubierzemy się do pracy, inaczej na spotkanie towarzyskie, a jeszcze inaczej na wieczorne wyjście.

Bardzo ważne jest, aby nie naśladować ślepo mody i trendów, aby umieć podkreślić własną osobowość przez makijaż, fryzurę, dodatki do stroju.

Kupujemy i nosimy ubrania w zestawach, które są przez nas celowo lub podświadomie aranżowane tak, by zaprezentować innym prawdziwy lub  fałszywy wizerunek nas samych. Możemy pokazać lub ukryć : nasz wiek, orientację seksualną, wymiary sylwetki, status ekonomiczny, stan cywilny, rodzaj wykonywanej pracy, religię, samoocenę. Strój może być wykorzystany do zaakcentowania atrakcyjności seksualnej. Ozdabianie pozwala nam zwiększyć naszą atrakcyjność fizyczną, świadczy o naszej kreatywności.

BIEL I WANILIA

Biel - najjaśniejsza z barw, kojarzy się w naszej kulturze z lekkością, błogością i czystością. Jest to kolor nieograniczonej przestrzeni i nieskazitelnej czystości. Przynosi spokój i dobre samopoczucie. Łagodzi emocje. Jest dobrym lekarstwem na stres, daje poczucie swobody. Pozwala na łatwe formułowanie myśli, nowych pomysłów. Chętnie otaczają się nim osoby dynamiczne, samodzielnie kierujące swoim życiem, otwarte na nowe pomysły i plany. Oznacza lekką zachłanność na życie i żądzę przestrzeni. Podobnie jak kolor czarny, świetnie pasuje do pozostałych barw i można ją w ładny sposób łączyć. Jest dobra dla szczupłych osób, ponieważ nieco poszerza optycznie. Kolor biały zwiększa optyczną przestrzeń i łączony jest z uroczystymi chwilami (np. ślub, pierwsza komunia). O biel trzeba dbać, a dowodem na to są szaty białe przy których widać najmniejszy brud.

Biel to kolor elegancji, spokoju i niewinności. Może być neutralny lub budzić zaufanie, zawsze jest odpowiedni.
Zastosowanie w biznesie: doskonały na koszule i bluzki, raczej nie od stóp do głów, jako dodatki w tym kolorze sprawdzają się perły lub cienkie paski.

W modzie jest to barwa nieograniczonych możliwości. Szczególnie lubimy ją latem, kiedy to opalone po letnich wojażach pragniemy podkreślić piękny odcień naszej skóry. Obecnie biel nosi się samą lub w obecności neutralnych barw. Pożądanym łączeniem jest również klasyka czyli biel łączona z czernią. Przeciwstawne kolory tworzą to zestawienie niezwykle odważnym. Biel w ubiorze ma właściwości odmładzające i  może przybierać różne odcienie: alabastrowy, ecru, mleczny, porcelanowy. Zawsze jednak zachowuje swoją świeżość i lekkość.

Zdjęcia wykonałyśmy w pracowni plastycznej klubu "Pinokio", prowadzonego przez Lucynę.

Ruch to zdrowie!!!

RUCH TO ZDROWIE I ŁADNA SYLWETKA…  i jeszcze więcej!

Taka pora roku, że trzeba się trochę rozebrać, a tu z ciałem niekoniecznie tak jak byśmy chciały. Pierwsza myśl: trzeba się odchudzić. NIE, NIE i jeszcze raz NIE! Odchudzanie powoduje depresję, osłabienie i niechęć do życia.

Zacznij od wprowadzania ruchu do swojego życia. Przychodzisz zmęczona z pracy i jak uporasz się z domowymi obowiązkami - siadasz przed telewizorem. To niedobre rozwiązanie. Zmień to!

Staraj się przeznaczyć na umiarkowany wysiłek fizyczny 30 minut dziennie przez większość dni w tygodniu. Przez ćwiczenia fizyczne zwiększa  się ilość zużywanych kalorii , a to pomaga zachować prawidłową masę ciała. Postaraj się wybrać czynności, które sprawiają ci przyjemność i które możesz wykonywać regularnie. Niektórzy ludzie preferują takie formy aktywności, które pasują do ich codziennego planu zajęć jak praca w ogrodzie, dodatkowe spacery po schodach. Inni preferują zwykłe programy ćwiczeń w czasie przerwy w pracy. Możesz gimnastykować się, chodzić do pracy na piechotę, jeździć na rowerze, pływać i… tańczyć. Ćwiczenia z hantlami dla kobiet to fantastyczna przygoda - znajdziesz je w internecie, nie musisz tyle ćwiczyć co kulturystki, bo nie o to chodzi.  Ale ręce są ważne, bo są odkryte.

A co zyskujesz dzięki wysiłkowi fizycznemu?

Po pierwsze lepszą kondycję fizyczną, pomoc w rozwoju i utrzymaniu zdrowych kości, mięśni i stawów, rozwijasz wytrzymałość, polepszasz kondycję psychiczną i poczucie własnej wartości, redukujesz uczucie depresji i niepokoju.

Podczas aktywności fizycznej wydzielają się hormony szczęścia, a obserwowana po ćwiczeniach fizycznych poprawa nastroju wynika z podwyższenia poziomu endorfin.

 A sylwetka? Systematyczne ćwiczenia wzmacniają mięśnie, a przez to elastyczność  skóry, czyli skóra  nie wisi, tylko ładnie opina nasze pięknie wymodelowane mięśnie. Starzejesz się? Ale przynajmniej ładnie…

Pamiętaj, że nie od tego, jak wyglądasz, ale jak się czujesz - zależy ocena twojego wieku przez ludzi. Jeśli wciąż wydaje ci się, że jesteś nastolatką – tak traktować cię będą inni. Oczywistą sprawą jest przecież, że sam ruch nie zlikwiduje nam zmarszczek, rozstępów czy nie spowolni procesu siwienia włosów, jednak doskonale wpłynie na ogólne nasze zdrowie oraz idealnie poprawi samopoczucie. A chyba o to chodzi, prawda? Wystarczy tylko trochę silnej woli. I przekonanie, że można na długo zatrzymać czas!

Ja ćwiczę już ponad 15 lat, prawie codziennie. Mój siedmioletni uczeń powiedział: „Pani swoje lata ma, ale….”

Praca wykonana przez moją uczennicę, Kalinę Jeziak, lat 6.